Категорія: Схуднути

Останні Записи

10 простих хитрощів, як скинути зайві кілограми
10 простих хитрощів, як скинути зайві кілограми

Якщо однією з ваших резолюцій на Новий рік є скинути пару кілограмів, ми допоможемо вам досягти цього. Спробуйте це і почніть 2020 рік виконувати свої цілі! 1. Усуньте круасани зі свого сніданку. У круасані більше 300 калорій. А з варенням або сиром ви вже досягаєте тієї кількості калорій, яка потрібна організму на півдня.

Краса, здоров'я та ідеальна вага з
Краса, здоров'я та ідеальна вага з "золотим молоком"

Чи знаєте ви «золоте молоко» чи золоте молоко? Це супер напій. Це смачно, і гаряче, і холодне, і творить чудеса! Готувати його дуже просто: 1 склянка напів знежиреного коров’ячого молока 1/2 чайної ложки порошку куркуми 1 чайна ложка кокосової олії 1 чайна ложка меду Щіпка порошку чорного перцю.